Saçınızı Nasıl Daha Güzel Yapacağınızı Öğretin
Saçınızı sağlıklı tutmak için balık ve fındık yiyin
Vücuda iyi gelen besleyici gıdalar aynı zamanda saçları daha güçlü ve sağlıklı hale getirebilir.
Somon ve fındık yükleyin! Protein ve omega-3 yağları daha sağlıklı bir saç derisi oluşturmaya yardımcı olur.
Yeşil yapraklı sebzeler, fasulye ve havuç da saç tellerine iyi gelir.
Hızlı kilo vermeyi amaçlayan moda diyetlere dikkat edin. Vücudunuzdaki önemli besin maddelerini aç bırakırlar, bu da saçların kırılmasına veya saç dökülmesine neden olabilir.
2. Parlaklığı korumak için ılık su kullanın
Sıcak su, doğal saç kremi olarak kullanılan koruyucu yağı ortadan kaldıracak ve saçın doğal parlaklığı kaybolacaktır. Ancak bu, saçınızın kurumasını önlemek için soğuk suyla durulamanız gerektiği anlamına gelmez.
Bunun yerine saçınızı yıkamak için ılık su kullanın. Saç derinize bakım yapmak için saçınızı yıkarken saç derinize masaj yapın.
3. Protein uçlarını onarın
Saçınızı şekillendirmek için sıklıkla ısıtma aletleri kullanıyorsanız veya saçınızı sık sık boyarsanız, ağartırsanız veya perma yaparsanız, saçınızın koruyucu dış katmanına zarar vererek uçların kırılmasına neden olabilirsiniz.
Neyse ki hasarı onarmaya yardımcı olabilecek saç bakım ürünleri var.
Protein içeren yumuşatıcıları arayın. Köklerin derinliklerine inerek uçları onarırlar. Bu onarım yalnızca bir sonraki şampuan kullanılana kadar sürer, dolayısıyla bunları düzenli olarak kullanmanız gerekir.
4. "geri tepme hacmi" elde edildi
Saçın dolgunluğu genlerinize ve şekillendirme yeteneğinize bağlıdır.
Doğal olarak kızıl saç daha kalındır, sarı saç ise en ince fakat en bol olanıdır. Neyse ki rengi ne olursa olsun daha kalın hale getirebilirsiniz. Durulanmayan saç kremi veya köpük kullanın ve ardından önce kök bölgesini kurutun.
Saçı üflerken kalınlığı artırmak için aşağıdan yukarıya doğru üfleyin.
Saçınız çok ince ise, saçınızı fönlemek için düşük ısı kullanın.
5. Kepek tedavisinde yağ kullanmayın
Kepek kesinlikle kuru bir cilt değildir; ancak beyaz kepek omuzlarınıza düşecektir.
Saçlı derideki hafif cilt hastalıkları suçludur. Saç derisine yağ uygulamak sadece durumu daha da kötüleştirecektir.
Tıbbi şampuan en iyi tedavi yöntemidir. Eczane veya dermatolog tarafından yapılabilir. Şampuanı saç derisinde 5 dakika bekletin ve iyice duruladığınızdan emin olun.
6. Yüksek güçlü saç kurutma makinesi kullanmayın
Şekillendirme sürecinde değerli zamandan tasarruf etmek için güçlü bir saç kurutma makinesi kullanmak isteyebilirsiniz.
Ancak Tüketici Raporları, saç kurutma makinelerini karşılaştırarak hepsinin saçlarını aynı sürede kuruttuğunu buldu.
Ancak bazı sesler diğerlerinden çok daha gürültülüdür. Ekip, daha pahalı saç kurutma makinelerinin en sessiz olanlar olduğunu, en gürültülü olanların ise çim biçme makineleri kadar gürültülü olduğunu buldu.
7.Saç dökülmesini azaltmak için saçlarınızı daha az fırçalayın
Saçlarınızı günde 100 defa taramak, saçlarınızı çok fazla taramak saçlarınızın dökülmesine neden olur masalına inanmayın.
Saç dökülmesinin bir kısmı normaldir; çoğu insan günde 50 ila 100 saç telini kaybeder. Bunların büyümesi durmuş ve dinlenme evresine girmiştir.
Aşırı saç dökülmesini önlemek için lütfen yuvarlak başlı tarak kullanın. Saçınızı ıslatmak için tarak kullanmayın.
8.Dolaşmış saçlara dikkat edin
At kuyruğu ve örgüler kişisel tarzınızı ifade etmenin harika yollarıdır.
Ancak çok sıkı olduklarında saçları kırıp köklere zarar verebilir, saçları günün her saatinde sıkıca bağlayabilir ve hatta saçların dökülmesine neden olabilirler.
Saçlarınızı her gece serbest bırakın! Birkaç ay dayanacak örgülü saç modelleri için lütfen saçlarınızı kafa derisinden biraz gevşetin.
Çok fazla saç alıyorsanız, lütfen üç ay sonra ara verin.
9. Markanın cüzdanı temizlemesine izin vermeyin
Özel ürünlere daha fazla para harcayarak gerçekte ne elde edebilirsiniz?
Tüketici Raporları 1.700 at kuyruğu örneğini test etti ve pahalı şampuanların ucuz şampuanlardan daha iyi olmadığını buldu.
Ne satın almalısınız? Yağlı, çok ince veya boyalı saçlar gibi saç tipinize uygun bir şampuan ve saç kremi seçin.